Hjemmet skal være et sted hvor du kan slappe av, hente energi og føle deg trygg. Likevel opplever mange nordmenn at stress, rot og små bekymringer gjør hjemmet mindre harmonisk enn det burde være. Små og gjennomførbare grep kan utgjøre en stor forbedring, både når det gjelder humør og trivsel. Målet er å få hjemmet ditt til virkelig å føles som en trygg havn.
Santander er en bank som hver dag hjelper våre norske kunder med å få bedre oversikt og trygghet i hverdagen, gjennom vårt tilbud av finanstjenester. Vi vet hvor avgjørende ro og en følelse av kontroll på hjemmebanen kan være for livskvaliteten til folk flest. I denne artikkelen byr vi i Santander på 5 enkle tips som gjør hjemmet roligere og lykkeligere – og som gir deg mer overskudd i hverdagen. Vi håper de kan inspirere deg til å ta grepene som trengs for en mer avslappet livsstil.
Rydding og organisering er nøkkelen
De fysiske omgivelsene påvirker sinnsstemningen i større grad enn vi gjerne innser. Et overfylt kjøkkenbord, en kaotisk garderobe eller en rotete stue kan bidra til mental uro og gjøre det vanskelig å slappe av.
Begynn med små områder: rydd én skuff, ett skap eller et hjørne av gangen. Kast eller gi bort ting du ikke bruker, og behold bare det som har verdi for deg. Resultatet er bedre oversikt, mindre stress og et hjem hvor det er enklere å senke skuldrene.
Skap hygge i hjemmet ved bruk av lys og tekstiler
Atmosfæren i hjemmet har stor betydning for humøret. Mykt lys, stearinlys, varme tepper og puter kan gjøre et rom langt mer innbydende.
Små detaljer kan gi store utslag – en koselig lesekrok, et lunt sofahjørne med pledd og puter eller et lysrikt spisebord kan gjøre hjemmet til et sted hvor du virkelig gleder deg til å tilbringe tid. Skap omgivelser som fremmer velvære på en måte som passer deg.
Fjern digitale distraksjoner i deler av hjemmet
Mobilen, TV-en og PC-en holder hjernen i konstant beredskap. Selv korte øyeblikk tilbrakt foran skjermen kan motvirke avkobling og tilstedeværelse.
Opprett stille soner uten digitale enheter i hjemmet ditt. Eksempler inkluderer et stuehjørne for lesing, en balkong eller et bestemt rom hvor skjermer ikke er tillatt. På den måten kan du koble av, være mer til stede og skape ro i hjemmet – noe som gagner både kropp og sjel.
Bring naturen inn i hjemmet med grønne planter og friske lukter
Naturlige elementer har en dokumentert positiv effekt på trivsel. Planter og blomster gir energi, frisker opp rommet og bidrar til bedre inneklima.
Velg enkle, lettstelte planter som tåler norske lysforhold, og sørg for at rommene får naturlig lys der det er mulig. Duftlys, friske blomster eller urter på kjøkkenbenken kan også gi hjemmet en mer naturlig og harmonisk atmosfære.
Få kontroll på økonomien for færre bekymringer og økt glede
Økonomiske bekymringer kan fort gjøre hjemmet mindre fredfullt. Utestående gjeld, kredittkortregninger og høye renteutgifter kan gnage i bakhodet, selv når du prøver å slappe av.
En måte å skape mer ro hjemme på, er å få bedre oversikt over økonomien og redusere unødvendige kostnader. Hos Santander kan vi for eksempel hjelpe deg med refinansiering av lån. Ved å samle dyre lån kan du få lavere rente og færre gebyrer. Samtidig får du bedre kontroll over dine faste, månedlige utgifter.
Hos Santander byr vi på fleksible løsninger som hjelper deg å rydde opp i privatøkonomien. Når finansene er under kontroll, kan du nyte hjemmet ditt fullt ut og bruke energien på det som virkelig gir glede og ro i hverdagen.
BREAKING